Extremamente dificil

Este é um post desabafo. Se você tem sensibilidade a histórias verdadeiras, feche essa página e volte outro dia.

Hoje é um domingo tipico de março, com chuva, familia em peso em casa e nós comendo e deitados o dia inteiro.

Desde que comecei a trabalhar me vejo sem tempo, na correria, inclusive sem treinar, desde que fiz a cirurgia refrativa ocular em 20 de outubro. 

Voltei faz uma semana amanhã para os treinos. E como tem sido dificil manter o foco, me posicionar no treino e manter a dieta. Trabalho em shopping e as opções de guloseimas se multiplicam a cada dia. Estou muito ansiosa, com mil planos em mente. Resultado da combinação só poderia ser esse: falta de foco e persistência.

Mas, graças a Deus amanhã é segunda-feira, começo o dia bem cedo, planejando minhas refeições hoje, focando no treino de amanhã e repousando no final do dia.

Post confuso? Isso é pura irritação de flata de treino!

foco, foco e foco!!!!!!

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